
药石:晚餐称呼由来中的克己智慧
寺院将晚餐称为“药石”,这一称谓背后隐含着“饮食如治病”的克己精神,提醒修行者不因贪嘴而放纵自身。
✍️ 素食公社编辑部发布于 2026-05-13👁 32 阅读
按照南传及早期佛教戒律传统,出家人本应过午不食,即中午之后不再正式用餐。但在中国气候与劳作强度的现实条件下,完全过午不食对从事农禅劳作的僧众来说颇为吃力,于是逐渐形成了在晚间少量进食以维持体力的变通做法,这份晚餐因此被赋予了一个特别的名字——“药石”。
“石”能治病的巧妙譬喻
“药石”中的“石”,原指古代用来热敷治病的温热石头,引申为治疗病痛的药物。将晚间这顿本不应有的饮食比作治病的药石,意在提醒僧众:这顿饭并非为了满足口腹之欲,而是像服药一样,是为了调理因劳作而虚弱的身体,需要适量而止,不可贪多。
名称背后的克己精神
这个充满智慧的命名,体现出寺院饮食文化中一贯的克己态度:
- 将必要的变通行为,纳入修行体系而非视为破戒
- 用譬喻的方式提醒适量而止,避免过度进食
- 强调饮食的功能性目的,而非感官享受本身
- 展现出佛教戒律在具体实践中灵活而不失原则的智慧
“药石”这个称呼提醒我们,即便是必要的妥协变通,也可以被赋予自省与克制的意涵,而非成为放纵的借口。
作者: 素食公社编辑部


